J’aurais besoin d’un coach. Quelqu’un pour me motiver dans presque toutes les sphères de ma vie. J’ai perdu la motivation de pousser plus loin mes aventures de vie. Je suis dans un phase où je me complais dans ma petite routine. En fait j’en ai pas trop envie. J’aurais envie de relever des nouveaux défis mais je manque de motivation!! OK, c’est pas évident en pein mois de décembre de se remettre sur la voie mais je crois que ce n’est pas mieux en décembre qu’en janvier!! Il n’est jamais trop tôt non??
Alors quelqu’un se sent l’âme d’un coach?
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1 Commentaires:
je ne crois pas du tout avoir l'ame d'une coach, mais moi aussi j'avais cesser d'etre motiver dans mes activité et rescemment j'ai recommencer... mon truc (qui fonctionne pour moi pas p e pas pour tlm) c'est que je me fixe des but. Exemple: ok aujourd hui 30 min de jogging minimum.. si je l'accompli je suis fiere de moi d'avoir fait ce que je voulais.. et apres l'Activité on se sent bien... dans le fond moi je fonctionne a relever des defi.. le faire pour rien ca marche pas... je me fixe tjrs plus vite, plus longtemps, plus dure etcetc.. et je mamuse a tjrs essayer de me surprendre...
c facile de se laisser aller.. mais faut pas
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